Kiraz,Güçlü bir ağrı kesicidir, 20 kirazda 12-25 miligram arası antosiyanin maddesi bulunduğu ve bu maddenin ağrı kesici etkisinin Aspirinden on kat daha fazla olduğu tespit edilmiştir...Kolesterolü ve kan şekerini düşürür...Kirazlarda bulunan flavanoidler vücuttaki zehri temizler,antioksidan etki yapar...Kabızlık gidericidir...Nikotinin vücuttan atılmasına yardımcı olur...Böbreklerin taş ve kum yapmasını önler ve varsa zamanla döker...Safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olur...Yüzde oluşan sivilcelerin giderilmesini sağlamaktadır
İncir
İncir, Bağırsakları çalıştırır, Enerji verir, Cinsel güce yardımcıdır,Yüksek kan basıncını düşürür, Kemik yoğunluğunu arttırır
Elma
Elma, Kanı ve böbrekleri temizler, Cilde parlaklık ve güzellik verir,Soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir,Kolesterolü düşürür,Sindirim rahatsızlıklarının kontrol edilmesine yardım eder,Baş ağrısına iyi gelir,Yüksek tansiyonu düşürür,Kan şekerini kontrol altında tutar,Romatizma ve gut hastalığına iyi gelir,Uykusuzluğa iyi gelir, Bağırsaklardaki parazitlerin dökülmesini sağlar...
